La zone de confort

J’ai trouvé cette vidéo, et je la trouve formidable.

Elle explique très bien le concept de zone de confort et comment petit à petit oser s’en éloigner.
Car mine de rien, ce concept de zone de confort, qu’au départ on a du mal à comprendre (en tout cas pour moi), nous apprend comment ce qui nous sécurise peut se révéler notre pire handicap sur le chemin de notre épanouissement et de notre découverte de la vie.

Ce n’est pas évident de faire le premier pas mais une fois que ce travail est commencé, ça devient de plus en plus facile.

Ca me fait penser à quand j’étais enfant que j’allais à la piscine en hiver, je n’avais vraiment pas envie, mais une fois dans l’eau, j’étais ravie !!!

C’est un peu pareil, à chaque étape franchie, un sentiment de bien-être et de victoire sur votre zone de confort s’installe en vous, avec son lot de bénéfices:
de la confiance en soi, de l’énergie, une positive attitude bref tous les éléments pour continuer à aller de l’avant et vous épanouir davantage.

A titre personnel, j’ai fait le premier pas pour sortir de ma zone de confort, le jour où j’ai osé postuler pour des emplois d’encadrement.

Et, vous aviez-vous connaissance de votre zone de confort ? avez-vous su aller au delà ? Dites moi tout 🙂

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