Trop de résilience vous bloque !

Trop de résilience vous bloque !

AveLa résilience et si c’était une fausse bonne idée ?

On a tous déjà entendu qu’on devait être résiliant face aux difficultés de la vie, etc… Et qu’être résilient est LA clé pour surmonter les difficultés avec des phrases toutes faites comme « Tiens bon ! », « Sois fort(e) ! », « Ne lâche rien ! » — des conseils bien intentionnés, mais qui, soyons honnêtes, vous laissent souvent là, dans le même tralala, sans réel changement.

Et à force, trop de résilience, se transforme et devient comme porter un gilet de sauvetage dans une piscine vide ? Ça ne sert à rien.

Bienvenue dans le piège de la résilience : vous vous obstinez à encaisser, à tout endurer, et vous confondez ça avec du progrès. Mais spoiler : supporter l’insupportable ne fait pas de vous un(e) gagnant(e). Ça fait malheureusement juste de vous quelqu’un qui piétine. Rassurez-vous, vous n’êtes pas seul-seule et des solutions existent !

Résilience ou procrastination déguisée ?

Vous voyez, la résilience, c’est un peu comme un superpouvoir qu’on utilise mal. À la base, c’est censé vous aider à traverser les épreuves, mais quand vous en abusez, c’est comme si vous vous convainquiez que rester dans un emploi que vous détestez ou dans une relation qui vous vide de votre énergie est un acte de bravoure. Ce n’est pas de la bravoure, c’est de la stagnation bien déguisée. On croit qu’avec du temps et de la patience, il-elle va finir par comprendre/grandir/changer…mais en fait « non », rien ne change.

On connaît tous cette personne et c’est peut-être vous qui lisez ces lignes qui accepte, endure, sans jamais rien dire, en se contentant de miettes, en espérant que ça s’arrangera. Et pendant ce temps, d’autres avancent comme par magie, décrochent des opportunités, et semblent toujours être au bon endroit au bon moment avec un alignement parfait des planètes.

En réalité, ces personnes ont pris des décisions, elles ont osé dire « non », et ont fait des choix que vous, vous n’osez peut-être pas faire aujourd’hui. Et, elles ont commencé à Changer, car, tout part toujours de vous !

J’ai moi-même été cette personne. Je me disais que c’était comme ça car j’étais autodidacte, trop jeune, trop ou pas assez selon les standards des autres… J’ai longtemps cru que certaines portes ne s’ouvriraient jamais pour moi et je cherchais des excuses, je me disais qu’il fallait être résiliente, patiente. Avec l’idée que si je persévérais et me contentais de ce qu’on m’offrait en mode « bonne élève/gentille fille/salariée modèle », les choses finiraient par s’arranger. Mais en vérité, rien ne bougeait.

Ce n’est qu’en décidant de changer, de ne plus simplement supporter, que les choses ont enfin évolué.

Endurer, c’est bien. Avancer, c’est mieux !

La résilience est censée vous permettre de vous adapter et de vous relever après les coups durs. Mais il y a une différence entre se relever et s’asseoir confortablement dans l’inconfort, non ? Endurer sans jamais bouger, c’est un peu comme être coincé dans une boucle infinie où vous vous dites « ça ira mieux demain »… et ce « demain » n’arrive jamais. Spoiler : il n’arrivera pas tant que vous ne faites pas quelque chose de différent.

Le changement est effrayant, il demande du courage. Endurer, en revanche, ça demande juste de la patience.

Pourquoi la résilience devient un frein (et non une force)

La résilience, sans prise de décision, c’est comme rouler à vélo sans bouger les pédales : vous avez l’air de faire quelque chose, mais en fait, vous stagnez. Et pendant que vous vous félicitez pour votre capacité à tout encaisser, ceux qui osent changer, eux, avancent.

Le changement commence par une première action

Vous avez le pouvoir de dépasser votre trop grande résilience. Oui, vous pouvez changer. Mais comme un marathon commence par un premier pas (ou enfiler ses baskets), le changement commence par une action simple, aujourd’hui.

Pourquoi ne pas démarrer avec quelque chose de concret et accessible ? Si aujourd’hui, vous faisiez un geste pour vous ?

  • Prenez soin de vous : Et si vous commenciez par faire un beau brushing ? Juste pour le plaisir de vous sentir bien, d’avoir l’air bien.
  • Bougez : Vous avez toujours pensé à faire une séance de stretching mais jamais osé ? Essayez, 10 minutes, juste pour voir comment ça vous fait du bien et que c’est difficile car votre corps n’a pas/plus l’habitude.
  • Exprimez vos besoins : Vous n’osez jamais dire ce que vous voulez ? Testez cette phrase aujourd’hui : « J’ai envie de… » ou « J’ai besoin de… » à votre manager, à votre conjoint, ou à cette personne qui vous fait courir sans jamais vous considérer.

Se faire exister, poser vos besoins, c’est le premier pas pour se remettre au centre de votre vie, pour dire stop à l’usure de la résilience qui vous ronge. Vous méritez de vous choisir, de vous remettre au centre du village de votre propre vie. Souvent, c’est ce premier pas qui brise la spirale infernale de l’acceptation passive. Une petite action peut tout changer.

Il est temps d’agir aujourd’hui !

Ça fait combien de temps que vous supportez une situation qui ne vous rend pas heureux(se) ? Encore un mois ? Un an ? Dix ans ? Vous savez au fond de vous que si vous continuez comme ça, les choses ne changeront jamais. À un moment donné, il faut sortir de ce cycle de survie et passer à l’action. Aujourd’hui, pas demain.

Si vous n’agissez pas maintenant, qu’est-ce qui va changer ? Probablement rien. Vous méritez mieux que de juste tenir bon. Vous méritez de grandir, de progresser, de créer une vie qui vous fait vibrer.

Vous pouvez prendre rendez-vous dès aujourd’hui pour enfin sortir de cette spirale de résilience stérile. Ensemble, nous pouvons identifier ce qui vous retient, vous libérer de ce poids, et vous permettre de vivre une vie plus épanouissante. Votre progrès commence ici.

 

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Comment mieux se comprendre grâce à la Voyance ?

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Le coaching seul demandera plusieurs séances pour comprendre exactement ce qui se passe, vos blocages, vos croyances, vos peurs etc…là où les oracles nous le révèlent instantanément sans risque d’erreurs, soit vous validez car ça résonne en vous, soit à l’inverse, cela ne vous parle pas (ça ne m’est jamais arrivé en 3 ans).

En 10 ans de coaching, ce que je vérifie toujours y compris avec des confrères et consoeurs, c’est que le 1er objet de votre consultation, n’est JAMAIS le sujet sur lequel vous allez travaillez, progressez, vous transformez, ce sera bien plus profond et bénéfique à 100% des cas. Et, ça les oracles le révèlent au premier coup d’oeil !

Il est extrêmement difficile pour ne pas dire impossible de se comprendre soi-même de façon exhaustive, tellement notre inconscient occupe une part importante de nos actions que nous justifions consciemment sans forcément avoir la compréhension de l’ensemble des tenants et aboutissants.

Le défi est complexe. Nos croyances limitantes, nos peurs, nos biais cognitifs et nos expériences personnelles créent des barrières. Il nous est alors difficile de trouver les causes profondes de nos blocages et d’agir en conséquence. Chacun de nous ayant une tendance naturelle à se raconter des histoires, à être parfois dans le déni, quel accès avons-nous vraiment à notre inconscient ? Le coaching traditionnel demande beaucoup de temps et un investissement émotionnel et mental important. Selon une étude publiée dans The Journal of Positive Psychology, l’introspection est un processus complexe qui de surcroît est influencé par des biais cognitifs .

La voyance intervient apporte un éclairage immédiat sur l’inconscient. Mes oracles et ma médiumnité pure ont le pouvoir de contourner les filtres mentaux pour vous révéler ce qui était caché, pas clair et qui apparaît comme par magie. Je dois dire que je suis toujours émerveillée de voir à quel point les informations sont précises et justes, je n’en reviens pas moi-même, c’est clairement un « unfair advantage » à bien des égards. Carl Jung, le fondateur de la psychologie analytique, soutenait que l’inconscient collectif pouvait jouer un rôle crucial dans la compréhension des symboles et des archétypes.

Contrairement à une approche purement analytique, la voyance fait appel à l’intuition. Elle permet d’identifier des vérités profondes et de débloquer des situations en révélant des pistes et des solutions qui n’auraient peut-être jamais été envisagées dans une démarche classique.

L’un des avantages clés de la voyance dans un processus de coaching est la rapidité de ses résultats. Des recherches menées par le Center for Intuition and Insight montrent que l’intuition accélère la prise de décision et améliore la clarté mentale des situations complexes .
La voyance va révéler comme une phot de l’instant « T » où vous en êtes et identifier ce qui se passe en vous pour comprendre vos dynamiques, ce qui coince et ce qui vous propulse. C’est un diagnostic !

Voyance et coaching se complètent parfaitement. Selon une étude menée par le Harvard Business Review, l’association de méthodes intuitives et rationnelles dans le coaching a prouvé son efficacité dans l’amélioration des performances individuelles.

En résumé, la voyance identifie les points cruciaux à travailler et le coaching est le chemin pour atteindre vos objectifs tant professionnels que personnels pour plus de sérénité et de performance.
________________________________________
Références :
1. The Journal of Positive Psychology – Introspection and the Biases that Influence Personal Insight.
2. Carl Jung – The Archetypes and The Collective Unconscious.
3. Center for Intuition and Insight – The Role of Intuition in Decision-Making.
4. Harvard Business Review – Intuition and Rationality in Effective Coaching.

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La Méthode Kaisen, celle qui vous fera agir et arrêter de juste penser !

Vous n’êtes pas ici par hasard. Il se peut que vous désiriez ardemment un changement dans votre vie, une amélioration sur laquelle vous avez le pouvoir d’agir.

La méthode Kaizen, une philosophie d’amélioration continue, peut être votre guide vers le changement souhaité. Alors, allez-vous l’utiliser ? Dans cet article, découvrez la méthode Kaizen et l’importance de l’amélioration à 1% par semaine, en se concentrant sur un domaine spécifique pour maximiser les bénéfices.

Fondements de la Méthode Kaizen

« Kaizen » vient de « kai » (changement) et « zen » (bon) en japonais, formant « changement bon ». Kaizen repose sur des principes clés :

Engagement Total : Chacun, de l’employé à la direction, contribue aux améliorations.

Progression Graduelle : De petits changements cumulatifs mènent à des améliorations significatives.

Élimination des Gaspillages : Identifier et éradiquer les gaspillages est essentiel.

Analyse des Données : Les décisions se basent sur des faits mesurables.

Évolution de 1% par Semaine : Progresser Graduellement

Un des aspects clés de Kaizen est l’amélioration de 1% par semaine. Choisissez un domaine spécifique, comme les études, l’entreprise, ou la santé, et concentrez-vous sur cette amélioration graduelle.

Imaginons que nous appliquions Kaizen à nos études. En améliorant nos performances académiques de 1% chaque semaine, nous pourrions augmenter nos résultats de 67,6% en un an. Cibler un domaine amplifie les bienfaits des améliorations constantes.

Avantages de Kaizen dans un Domaine Spécifique

Chaque semaine, vous vous surprendrez à aimer créer un nouveau changement, ça deviendra un jeu ! 

Vous vous surprendrez vous-même car vous ne procrastinerez plus et de fait arrêterez aussi de vous culpabiliser.

Ce changement aura aussi un impact sur les autres domaines de votre vie car sans même vous en rendre compte vous deviendrez plus focus et plus efficace.

Ca n’a l’air de rien, mais même en étant perfectionniste aujourd’hui, vous deviendrez plus souple et pourtant plus qualitatif !

Passer à l’Action Aujourd’hui

En conclusion, Kaizen offre l’opportunité d’améliorer constamment un domaine qui vous tient à cœur. Voici le défi : choisissez une petite action quotidienne. Enlever 1 sucre de votre café ? Lire 1 page d’un livre ? Danser 2 minutes ? Ces actions modestes, répétées, apportent des résultats significatifs.

Si vous ne savez pas par où commencer, prenez rendez-vous pour créer votre plan d’action personnalisé sur 1 mois à 1 an.https://dites-moi-tout.com/prendre-rdv/

Le changement commence petit, et peut être extraordinaire. Alors, prêt à évoluer de 1% chaque semaine ?

SI cet article vous a plu, vous a aidé, partagez le, il peut aider aussi quelqu’un de votre réseau ! 🙏 Merci

Pour aller plus loin, lire ici

Communiquer avec un évitant

Communiquer avec un évitant

La personne ayant un style d’attachement « évitant » dans sa communication.

Cet article  vous donnera les premiers éléments pour comprendre votre situation, si vous souffrez depuis plusieurs semaines/mois, je vous invite à prendre RDV dès aujourd’hui avec un professionel (moi ou la personne de votre choix) car votre Bien-être et votre Santé Mentale ne doivent JAMAIS passer au 2nd plan. Vous pouvez prendre rdv ici, ou m’envoyer un mail/whatsapp

Le style d’attachement est un concept psychologique relatif à la façon dont nous vivons nos relations sociales avec comme axe la recherche ou la fuite de l’intimité et sur l’autre, l’anxiété relative à la peur de l’abandon/rejet. 4 styles sont retenus, anxieux, évitant, craintif et sécure.

Le style évitant se définit par une distance avec le partage de l’intimité et une crainte du rejet.

Nous évoluons tous au cours de notre vie et au fil de nos expériences. Et, comme tous les concepts psychologiques, il convient d’être prudent et nuancé, les typologies représentent souvent des extrêmes dans lesquelles se trouvent une infinité de nuances.

Tout d’abord et comme tout Humain, l’évitant souhaite malgré tout communiquer et avoir des relations sociales et amoureuses

Souvent, elle semble timide, introvertie, solitaire et manquant cruellement de confiance en elle, ou à l’inverse extravertie et solaire mais sans réelle capacité à créer une relation authentique, ça reste en surface.

Dans sa communication, l’évitant sera très minimaliste surtout quand il s’agira de parler de sa vie privée, de ses émotions et de façon plus large de son monde intérieur, même s’il peut être par ailleurs très bon communicant au niveau professionnel par exemple, ou de façon légère entre potes.

L’évitant aime pourtant échanger quand il se sent en totale sécurité. C’est-à-dire, être absolument certain qu’il ne sera pas jugé, critiqué ou pire abandonné, rejeté. Cette peur du rejet les conduit à s’éloigner car être trop proche de ceux qu’ils aiment les angoissent, l’objectif est de ne pas se sentir vulnérable. Ils fuiront, pourront être agressif parfois, sans même s’en rendre compte.

Ces moments d’échange de qualité sont rares, car il faut réunir certaines conditions afin que la personne se sente à 100% confortable pour avoir plaisir à s’exprimer.

De façon intuitive et/ou consciente, les évitants vont manager leurs échanges en ayant le plus de contrôle.

Ainsi, ils se sentiront en sécurité et dans les conditions optimales si :

  • Le temps est limité ;
  • Le sujet est défini ;
  • Ils maîtrisent le sujet ;
  • Le discours sera orienté sur les faits ;
  • L’enjeu émotionnel est faible et/ou nul ;
  • L’expression des sentiments et/ou émotions sera soit très limitée soit absente.
  • Le cadre ainsi défini et circonscrit leur donne une sensation de contrôle et ils se sentent libre dans celui-ci.

Souvent, les personnes ayant ce style d’attachement auront la croyance interne qu’ils ne pourront/sauront pas répondre aux demandes et attentes de leur/leurs interlocuteur(s).

Ils diront/penseront : « je ne pourrais jamais être comme il/elle le voudrait » ou encore « cette personne est trop bien, je n’ai rien à lui apporter », « ils savent bien mieux que moi » etc…

Cette croyance est par essence limitante et tue souvent dans l’œuf des relations qui pourraient être merveilleuses qu’elles soient professionnelles, amicales, amoureuses.

De surcroît, il est toujours dangereux de penser à la place de l’autre car c’est priver l’autre d’Etre tout simplement.

Cette croyance suppose de se placer « au dessus » de l’autre, de connaître ses besoins et prédire un résultat.

Sans qu’il soit nécessaire d’argumenter davantage sur ce point, il est intéressant de noter ce qui rend cette croyance très tenace.

Pour comprendre ce mécanisme, il convient de s’intéresser à la conséquence de sa libération. En effet, se délivrer de cette croyance, induit inconsciemment qu’ils autorisent l’autre à être et donc se faire leur propre idée, avoir un avis, une opinion sur ce que dit/partage la personne dite évitante et in fine, pouvoir potentiellement être rejeté/abandonné.

Cette croyance interne est tellement ancrée chez la personne que c’est un réflexe automatique, au même titre que marcher.

Nous marchons sans penser, je lève ma jambe, pose mon pied, etc, nous marchons et c’est tout.

Dans ce cas, les évitants ne conscientisent pas et auront une tendance à pratiquer autocensure et autosabotage.

Concrètement, ils pourront instaurer du silence/bouder, créer des conflits, être en colère, être rancunier, etc…

Ces pratiques se produiront également s’ils se sentent « attaquer » (même si c’est indirectement) dans leur estime d’eux même.

Dès lors, il peut-être intéressant de s’interroger sur la possibilité qu’il y ait une confusion entre recevoir une opinion et s’identifier au jugement de ladite opinion.

A titre d’exemple, si vous dites à une personne évitante, je n’ai pas aimé le film que tu m’as conseillé.

Elle est souvent susceptible et se vexera en « entendant », « tu as mauvais goût ».

Or, le propos est très différent et demande d’être véritablement à l’écoute de ce qui est dit sans sur-interpréter un propos.

Il en résulte que concrètement, les personnes ayant le style d’attachement « évitant » rencontrent des difficultés à exprimer leur opinion qu’il s’agisse d’une question ouverte ou fermée. La difficulté est proportionnelle à la part d’émotions et/ou d’intimité incluse dans la réponse et votre niveau d’intimité avec eux.

Dans le cas où la question serait jugée trop intime ou intrusive, il est probable que l’évitant vous oppose un silence.

Ce silence peut-être mal interprété comme un manque de respect, de l’indifférence, alors que ce sera simplement un « bug », l’évitant ne sait pas répondre.

Dans ces cas-là, il est possible qu’il reste dans le silence, mente par omission ou directement, tout dépend de la situation.

Pour autant, il s’agira rarement d’une réponse délibérée pour la personne en face. Cette réponse sera avant tout sécuritaire afin d’éluder la discussion et retrouver une zone de confort.

En filigrane, cette réponse est la résultante d’une peur interne de déplaire, d’être jugé, critiqué et in fine, pouvoir être rejeté, abandonné.

Les évitants préfèrent qu’on devine leur monde intérieur tel un médium afin de lire en eux comme dans un livre ouvert.

Et alors, s’ils se sentent compris, ils se sentiront libre de nuancer et approfondir ce qui a été ressenti par l’autre.

Dans le cas contraire, ils rejetteront la proposition sans pour autant apporter la réponse.

Enfin, s’ils ont le sentiment de s’être trop dévoilé, ils se sentiront comme piégés et se refermeront comme une huître, il ne sert à rien alors d’insister, cela deviendrait malaisant pour eux.

La communication avec un « évitant » peut souvent se révéler comme un parcours du combattant avec la sensation de « marcher sur des œufs ».

Cette difficulté est aussi la leur car quelque part, ils souhaitent aussi avoir une relation de qualité et intimiste.

En conclusion, et quel que soit le style d’attachement, la patience, l’écoute active et l’acceptation de la différence sont des clés universelles pour lier des relations de qualité.

Chacun est différent, bien communiquer commence par accueillir et accepter celle-ci sans jugement.

La réponse est toujours dans l’équilibre entre le « trop » et le « pas assez ».

Vous souhaitez en savoir plus et avez besoin d’aide personnalisée pour mieux communiquer avec votre Autre. Pour en finir avec la crainte de ses silences, ses non réponses et la confusion qu’il ou elle crée chez vous. Je vous invite à prendre rendez-vous dès aujourd’hui pour une consultation adaptée à vos besoins.  Aller sur l’agenda en ligne et lire les avis

Pourquoi mon évitant fuit l’amour ?

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Comment s’aimer ?

Comment s’aimer ?

Comment s’aimer ?

 Il y a autant de façon de s’aimer qu’il y a d’individus.

 Il faut trouver LA bonne personne bien entendu, puis trouver le bon rythme, la bonne communication, le bon niveau de partage, construire des projets.

 Ne dit-on pas qu’aimer c’est regarder dans la même direction ?

Pourtant, sous cette apparente banalité se cache une réalité tellement plus complexe.

De nos émotions, avec ses papillons dans le ventre et les paillettes dans les yeux, à la réalité d’un quotidien entre le boulot, les enfants, les transports et autres… Comment aimer l’autre en le laissant libre et en créant cette complicité et ce lien ?

Souvent j’entends que les femmes sont dans l’attachement, que les hommes ont besoin d’être libres. Et l’inverse existe aussi !

J’entends aussi que les hommes veulent se sentir utiles mais que ce sont encore les femmes qui portent la charge mentale au sein de leur foyer.

Tout comme beaucoup de modèles traditionnels ont changé et demande à chacun de se redéfinir et trouver sa place.

Avec cette éternelle question de la sexualité, à quel rythme ? comment ? Les magazines féminins et peut-être même masculins (je les connais moins) regorgent de conseils qui se transforment parfois en injonction au plaisir et à l’orgasme.

Alors que la sexualité doit être avant tout un espace de liberté et de partage permettant à chaque couple de créer SA sexualité.

Peu importe ce que font les voisins ou autres statistiques du genre, il faut se laisser porter, écouter, pour encore mieux chavirer !

Nous rêvons tous de cette image du couple parfait façon romcom (comédie romantique : pour les fans du genre, ma préférée « donne moi ta main »)

Pourtant dans la vraie vie, rares sont les couples à vivre en symbiose, avec une fluidité parfaite des échanges. La vie ce n’est pas une Pub Ricoré (ça me rajeunit quand je dis ça ?)

La vraie vie, c’est les rencontres, le quotidien, le stress, les enfants, les familles et belles familles, les voisins, les collègues, les transports, …

Alors, il faut écouter, comprendre et prendre le temps. Finalement n’est-ce pas là aussi une définition du verbe Aimer ?

Ecouter alors que soi-même on a envie de se confier, écouter alors que l’on a eu une rude journée.

Comprendre les manquements, les colères du quotidien, le manque d’envie parfois.

Prendre le temps, pour soi d’abord car toute charité bien ordonnée commence par soi-même, puis avec l’autre, pour prendre le temps de se retrouver, de partager un moment comme une parenthèse pour mieux repartir ensuite.

Et, vous quel est votre secret pour continuer à aimer ? et comment aimez-vous ?

 

Cet article vous a plu ? Il m’a demandé du temps à écrire, peut-être qu’il sera utile à un de vos proches et votre réseau si une personne se trouve dans la même situation.

Vous vivez vous même cette situation ? Parlons-en, parfois un petit moment d’échange peut faire une grande différence. écrivez-moi ici ou sur Linkedin ou sur Whatsapp, 

Vous pouvez retrouver ici mes prestations, et prendre RDV.

A bientôt !

Comment s’aimer ?

Au fond du seau

Voilà comment je me suis retrouvée au fond du seau et « spoiler alert » même là, il y a toujours une lumière qui brille.

Hier soir, 19h30, dans un taxi à Ostende (sur la côte Belge) qui accepte seulement des espèces, il me dépose à un ATM, je retire du cash, le paie et me dépose à l’hôtel.

(note à tous les voyageurs) Vous pouvez voir les hôtels via Booking et réserver en direct à l’hôtel. Le prix y sera souvent bien plus avantageux sauf pour les chaînes style Accor où là c’est au cas par cas.

Un premier hôtel donc, qui me demande 25€/nuit pour Choupette (mon adorable sharpei), je trouve que c’est très cher payé et décide donc d’aller ailleurs.

Puis un 2nd qui me demande 20€/nuit pour elle et un prix de chambre beaucoup plus élevé que le précédent.

Un 3ème qui refuse le chien…

 

Chaque fois entre chaque hôtel, je trimballe avec souffrance l’ensemble de mes bagages. Et, autant vous le dire, je ne voyage pas léger… Oui j’ai besoin de 4 paires de chaussures, l’ensemble de mon vanity make up, on ne sait jamais au cas où le Prince Charmant se présenterai, plus mon PC…sans qui je ne pourrais pas vous écrire…et des robes, des shorts, des t-shirts…bref quelques vêtements.

 Me voilà enfin arrivée à l’hôtel d’où je vous écris.

Un hôtel sans aucune prétention, où j’ai été accueilli avec un sourire. Pour, c’est à ce moment précis que tout bascule et là c’est le drame, IMPOSSIBLE DE RETROUVER MA CB ! Mon unique moyen de paiement.

Je me retrouve donc dans une ville que je ne connais pas avec 42.47€ en espèces (j’ai compté même les pièces roses, je ne sais pas depuis combien de temps, je ne l’avais pas fait !)

Je stresse, je panique même et je suis en nage, je rêve de me doucher, sauf que je n’ai toujours pas de chambre.

Désemparée, j’appelle une Amie, nous nous soutenons beaucoup car, il faut le dire depuis plusieurs mois/année, la vie ne nous a pas épargnée.

Elle me convainc de refaire le chemin inverse, l’hôtel ayant accepter de garder mes affaires durant ce laps de temps.

Malheureusement, et de façon attendue en longeant la plage, pas la moindre trace de ma carte sur cette avenue ultra fréquentée, le vendredi du weekend du 15 août.

Car bien entendu, ce genre d’histoire vous arrive toujours au pire moment quand les banques sont fermées, la veille d’un weekend de vacances.

Bref, vous voyez le tableau, une femme seule avec son chien, beaucoup de bagages, dans une ville inconnue avec 42.47€, en larme, les yeux rouges, les cernes de la fatigue. Autant vous le dire, à ce moment-là, je ne pense pas du tout à mon apparence, si je suis présentable ou pas ! L’idée de sortir mon vanity ne me vient même pas à l’esprit c’est vous dire…et on passe sur les cheveux.

 Oui, en temps habituel, je suis une femme plutôt féminine qui prends soin de moi, donc ça rajoute encore à ma tragédie de m’imaginer dans cet état. Je n’ose même pas me regarder dans un miroir.

Le temps passe, je suis épuisée, je suis retournée au 1er hôtel où gentiment le réceptionniste a accepté d’appeler les taxis…pas de trace de ma carte.

 Je reviens donc à l’Astrid Hôtel, épuisée, à bout de nerfs, stressée.

Ma fidèle Amie est d’un réconfort et d’un soutien infini.

Elle me voit au fond du seau.

Malgré tout, elle me fait rire, à coup de « Courage ma Belle » et me rappelle de ne pas Abandonner !

Pourtant, c’est bien de ça dont j’ai envie abandonner, renoncer, à qui je suis, mes choix, mes rêves, me répétant en boucle que je suis une catastrophe. Même les coachs ont leur moment de blues !

 

 

Au fond de moi, je ressens faiblement cette toute petite étincelle, celle de « ce n’est pas encore « game over ».

Je réfléchis, j’ai mes 42.47€ plus l’internet de mon téléphone. Une lumière de cette étincelle, je regagne l’hôtel expliquant que je paierais par virement.

Step by Step, une chose après l’autre.

J’ai un lit pour ce soir.

WOW, juste ça je savoure ! Et, je décide de me faire plaisir après cette journée éprouvante, et me voilà partie pour la plage qui est à une 50aine de mètres.

Il est minuit, tout est désert, c’est marée basse, et j’entends le ressac de la mer.

Mes pieds atteignent le bord, l’eau est tiède. JE SUIS BIEN, HEUREUSE, et Choupette aussi.

Je reste ainsi un moment avant de rejoindre les bras de Morphée.

Aujourd’hui est un autre jour, pas à pas, et de bon matin,

Des messages d’un banquier, qui me donne de bons conseils…

L’hôtel m’offre un petit déjeuner, m’autorise à le prendre en chambre et me donne même avec une extrême générosité, un peu de charcuterie et de fromage pour Choupette qui a adoré, bien entendu.

 La journée commence bien.

 Même dans les pires moments, VOUS n’êtes JAMAIS seul.

Un Ami, un parent, un membre de votre réseau, un inconnu, il y aura toujours quelqu’un pour avoir un geste petit et/ou grand.

Et même au fond du seau, écoutez cette toute petite voix, ce murmure qui vous dit, allez on y croit, encore un pas, la lumière est au bout.

Si vous vivez une situation difficile, écrivez-moi un message par whatsapp, ou prenez RDV, peut-être qu’ensemble nous trouverons vos solutions. 

 

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A bientôt !