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Demander de l’aide, et si vous osiez enfin !
Oser demander de l’aide ! Vous le savez nul n’est parfait : On a tous besoin des uns et des autres ; On a tous commencé à un moment ou à un autre ; On a tous fait des erreurs !Alors pourquoi vous n’osez pas demander de l’aide ? Souvent, on n’ose pas demander de l’aide...
La Masturbation, le plaisir en solo sans tabou !
La masturbation dans le couple, La masturbation, le plaisir en solo, est une question rarement abordée en couple et souvent vue comme tabou à tort ! Une fois n’est pas coutume, dans le cadre de cet article sur le couple, la sexualité sera évoquée, car finalement...
Bien-être, développement personnel, ça s’apprend où ?
Ca s’apprend où le bien-être, et le développement personnel ? En fait, vous le savez déjà, ça ne s’apprend ni à l’école, ni à l’université !!! Et pourtant, ça devrait. Aujourd’hui, pour apprendre comment améliorer son bien-être et son développement personnel, les...
Les 7 étapes pour vaincre ses peurs (2nde partie)
Bonjour, Le thème de l'article du jour est la suite de l'article précédent sur la peur (définition et analyse). L'objectif est de vous apporter quelques clés pour parvenir à aller au delà de vos peurs, une fois celles-ci comprises et analysées, car comme toujours il y...
J’ai peur – Que faire quand on a peur ? 1ère partie
Bonsoir à tous, Aujourd'hui, après vous avoir parler de comment surmonter les obstacles, de votre zone de confort, je vais vous parler de vos peurs, celles qui vous paralysent, et vous bloquent littéralement pour avancer et vous apporter des conseils pour les vaincre...
L’insomnie – que faire ?
"Un peu d'insomnie n'est pas inutile pour apprécier le sommeil." A la recherche du temps perdu, Sodome et Gomorrhe - Marcel Proust Qui n'a jamais compter les boutons dans son lit, en les imaginant joyeusement sauter la barrière. Ce soir, c'est moi que Morphée a...
Equilibre vie privée / vie professionnelle
Equilibre vie pro – vie perso La recherche de l’équilibre vie pro – vie perso est plus que d’actualité encore en 2015 et de nombreuses études et articles y sont consacrés. La dernière enquête TNS SOFRES[1] en offre un parfait exemple en datant de seulement juin 2014....
Donner du sens à sa vie
aussivParfois, on perd de vue le sens de nos actions, on ne sait plus vraiment pourquoi, sauf à répondre, que c’est par habitude, que c’est notre quotidien, etc… Perdre cette boussole qui dirige nos actions, c’est comme errer sans destination. Vous naviguez plus ou...
Dream-on ! Vivez vos rêves, ne lâchez rien, n’abandonnez pas
Bonjour à tous, Cette chanson est un peu comme un hommage à un ami parti bien trop vite en mai 2013. C'était une de ses chansons préférées, et reprenant un de ses leitmotiv, vivre ses rêves. Il était passionné, c'était un homme de passion, l'acupuncture, l'aviation,...
Surmonter les obstacles !
La vie n'est pas un long fleuve tranquille, mais un chemin semé d'embûches et d'obstacles. La difficulté vient donc de comment franchir, et surmonter ces obstacles.Parfois, c'est rapide et à d'autres moments, cela demande davantage de temps.Et voilà, là où certains...