Blog, Développement personnel
Le regard des autres,
cet article nous concerne tous, car tout le monde a vécu au moins une fois une de ces situations:
- Ne pas danser alors que vous en aviez envie ?
- Ne pas porter un vêtement, des chaussures, qui vous plaisent par peur du ridicule ?
- Ne pas aborder quelqu’un, alors que vous en mourrez d’envie ?
- Ne pas poser une question, tout en sachant que les seules questions bêtes sont celles qui ne sont pas posées ?
J’ai vécu plusieurs de ces situations et, en fait, je me bloquais moi-même à cause du regard des autres, au final je loupais une occasion de faire ou dire quelque chose qui me plaît, par peur d’éventuellement déplaire à une personne ou plusieurs, ou les choquer.
De l’autocensure ! Qui ne s’est jamais autocensuré ?
Evidemment, se libérer du regard des autres est plus facile à dire qu’à faire. Finalement, comme beaucoup de choses, ça mérite un petit effort et d’y aller « step by step ».
Pour ma part, j’ai commencé avec les talons, ça n’a l’air de rien, dit comme ça, mais m’autoriser à porter des escarpins alors que je mesure 1.83 m, croyez-moi, ce n’était pas évident, et j’ai mis très longtemps avant de m’autoriser l’achat de ces chaussures tant convoitées.
C’était vraiment difficile, imaginez-vous, je dépasse 99% des femmes et 90% des hommes, autant dire que dans la rue, tout le monde me voit, au supermarché, c’est à moi qu’on demande d’attraper le paquet de pâtes trop haut.
Et, le pompon dans tout ça, Chéri mesure seulement 1.76 m, je le dépasse donc déjà de 7 cm et avec des talons, vous voyez le tableau, je lui mange littéralement sur la tête !
Alors, je ne vais pas vous mentir, j’ai essuyé par mal de remarques, du style, « tu n’es pas assez grande comme ça ? » , « c’est sûr que on ne peut pas te perdre dans la foule », etc…
Le fameux « regard des autres », j’ai été blessée, touchée mais pas coulée comme on dit.
Il faut encaisser, si on a la répartie facile, répondre avec humour.
C’est comme tout, ça s’apprend, mais surtout, après, on se dit:
je me suis privée pendant ces années, JUSTE POUR CA !!!
Ma vie a changé, et la vôtre, peut aussi changer.
Levez vos freins, pensez à la pire chose qui puisse vous arriver ! Imaginons que vous vouliez danser : la musique est entraînante, vous vous sentez léger/légère, votre corps commence même à onduler, mais vous hésitez.
Personne n’ose, tout le monde va vous regarder, et remarquer que vous ne connaissez pas les pas exacts.
Et pire encore, vous tombez ! Le pompon, la catastrophe avec en prime, votre boss qui est là !!! (oui, oui, c’est gratiné comme situation)
Franchement, que faut-il en retenir ? Le regard des autres, qui secrètement jalouseront votre liberté ? Et par réflexe, habitude, vont critiquer votre prestation ?
Pourtant au final, qu’est-ce que vous allez en retenir ?
Vous avez osé, vous vous êtes amusé(e), ce moment restera gravé dans votre mémoire, et vous recommencerez !
Et j’irais encore plus loin, en vous racontant, que ce même public, et même votre boss finiront avec le recul par louer votre prise de risque, votre liberté, voir votre leadership, si votre geste a incité les autres à vous rejoindre.
😀 Bon weekend et dansez maintenant !
Si cet article vous a plu, et peut aider une personne, likez, partagez, et racontez moi vos expériences 😀
Je remercie M. Jean-Claude LALOU qui a gentiment accepté de relire et corriger cet article.
Couple
L’amour sur Internet, du virtuel au réel
Voilà un article qui me tenait à cœur depuis longtemps, et ce pour une bonne raison, j’ai rencontré mon conjoint sur Meetic, et 3 de mes meilleurs amis sur un forum.
Pas de conseil particulier, ni de méthode de séduction, juste une ode à l’Amour qui débute sur Internet.
Tout le monde peut se cacher, tricher même, mais au fond dans quel but ?
Malheureusement, tout n’est pas rose, et je ne peux pas occulter la prudence nécessaire., Il y a partout des personnes malintentionnées et/ou déçues, qui chercheront à tirer parti des informations que vous avez pu donner. De la prudence donc, ne donnez pas vos informations personnelles, n’importe comment ni à n’importe qui, encore plus vrai pour les photos. Protégez-vous !
Méfiez-vous aussi de vos propres sentiments, dont la force peut vous submerger. Sachez prendre du recul dans cette déferlante d’émotions, de sentiments, de ressentis.
Soyez prudent, il y a des cinglés partout !
De la même façon, je vous invite à la mesure : n’écrivez pas des messages trop forts de sens, gardez une réserve.
Tout n’est pas rose, et je ne peux pas, ne pas évoquer, la prudence nécessaire. Partout, il y a des personnes malintentionnées et/ou qui déçus, chercheront à tirer parti des informations que vous avez pu donner. Donc prudence, ne donner pas vos informations personnelles, n’importe comment à n’importe qui, encore plus vrai pour les photos. Protégez-vous !
Méfiez-vous aussi de vos propres sentiments, dont la force peut vous submerger. Sachez prendre du recul dans cette déferlante d’émotions, de sentiments, de ressentis.
Ma méthode a toujours été d’être vraie, sincère et directe avec le risque assumé de déplaire.
La magie d’Internet, c’est d’enlever toutes les barrières que l’on a dans la vie réelle, les distances, l’âge, le niveau social, l’apparence physique, le temps, …
Tout va alors vite, très vite, car dénué de contexte, ou presque, l’échange est pur, sans artifice.
Alors certes, la communication c’est 80% de non-verbale, et avec l’écriture, il nous reste seulement les 20%.
J’ai envie de vous dire, mais justement, cette concentration dans le message, cela permet d’en augmenter l’effet. Un style minimaliste et épuré pour aller à l’essence.
Un échange qui très vite peut vous emmener très loin, avec des émotions bien réelles. D’ailleurs, Google regorge d’articles qui vous disent que OUI, il est possible de tomber amoureux sur Internet, témoignages à l’appui.
La clé ? se lâcher, être vrai, authentique, sans calcul.
Savoir aussi ne pas s’engluer dans le virtuel, ne pas oublier le réel, et rapidement solliciter un VRAI échange, même si ce n’est qu’en visio-conférence.
Que vous cherchiez l’Amour, une Amitié, du Business, laissez toujours votre porte ouverte, il y a de belles surprises qui vous attendent.
J’ai rencontré mon conjoint et 3 de mes meilleurs amis, vous savez ceux qu’on ne compte que sur une main.
Jamais, je n’aurais eu cette chance, si Internet n’était pas là ! Car ils n’appartenaient à aucun cercle que je fréquentais habituellement.
Aujourd’hui, encore, et ici même, je continue sur ce chemin, des belles rencontres sont à venir,
Dédicaces spéciales à tous ceux avec qui j’adore échanger, partager, dans l’attente d’une vraie rencontre, en particulier M. Jean Claude Lalou, qui m’a corrigé les coquilles de cet article.
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Pour aller plus loin, contactez-moi ou prenez-RDV.
Blog, Carrière
Recrutement et recherche d’emploi, La loi de l’offre et de la demande
Cet article est votre favori depuis son écriture en 2016 et mérite une petite mise à jour, nous sommes le 14 décembre 2021.
En lisant ces lignes, vous cherchez la meilleure recette pour répondre à une offre sur Linkedin. Je vais vous donner mes meilleurs conseils issus de mon expérience de recruteur et de coach.
Vous pouvez scroller plus bas directement ou regarder un tuto youtube ou prendre RDV pour aller encore plus vite dans cette société de l’instantané.
Si en revanche, vous pensez qu’il est important de contextualiser un propos, de comprendre avant de faire un simple copier-coller, svp prenez ces quelques minutes pour lire ces lignes.
L’Emploi, le Recrutement sont des secteurs qui se renouvellent toujours et évoluent en même temps que notre société.
Aujourd’hui, les jeunes sont de plus en plus diplômés, le travail de plus en plus dématérialisé, et la situation sanitaire met en avant d’autres modes de travail, à l’instar du télétravail et du boom des livraisons en click&collect et à domicile.
Faire sa recherche d’emploi aujourd’hui, c’est avant tout se fixer un objectif qui va au-delà de trouver un emploi. Il s’agit de répondre à la question, quels sont mes objectifs ? Dans quel environnement je souhaite évoluer ? Les conditions de travail ? Le lieu ? Les valeurs de l’entreprise ?
Notre société a beaucoup évolué vers une société de « sens » et de « valeurs ». Aujourd’hui, les sociétés sont à « impact sociétal », chacune a sa politique RSE, et chacune affiche ses valeurs même avant ses produits/services/usages.
Le nombre d’auto-entrepreneurs a explosé, voyant naître de nouveaux métiers tels que des coachs pour tout et rien à la fois, des community managers, des copywritters, des growthackers, des experts IT hyper spécialisés en intelligence artificielle et Big Data.
Alors Linkedin est un réseau social extraordinaire et maintenant plus que jamais, je vous invite avant de postuler à optimiser au mieux votre profil soit votre photo, celle de couverture, votre intitulé de poste, votre résumé et bien sûr votre expérience et parcours. Vous voulez qu’ensemble nous optimisions votre profil ? Si oui, prenez RDV.
Pour postuler directement, je vous invite dans un second temps à VOUS DEMARQUER. Cf suite du post toute la différence se fait aujourd’hui dans votre DIFFERENCE.
Je rédige cet article aujourd’hui, car je vois défiler sur ma timeline Linkedin, des offres d’emploi, ou chacun ajoute comme commentaire, un simple « intéressé » ou « contactez-moi à tel numéro ».
Mettez-vous à la place du recruteur, que penseriez-vous d’une telle attitude ?
Etes-vous, en tant que chercheur d’emploi, en position de force, face à un recruteur qui a l’embarras du choix ? La réponse est NON.
Alors 1ère chose, avoir un CV au TOP du TOP, rien ne doit être laissé au hasard. (si ce n’est pas le cas, ou en cas de doute, cliquez ici)
La réalité est là, il y a beaucoup de candidats pour peu d’offres, donc les recruteurs hyper sélectionnent, demandent beaucoup d’expériences, de compétences, etc…
Je vous vois déjà râler… demander respect, etc… Mais, là, aujourd’hui, vous avez surtout besoin de trouver un emploi.
Donc, il faut être séducteur, et audacieux quand vous répondez à une offre même sur LinkedIn, et je dirais même surtout sur Linkedin, démarquez-vous !
Faites-envie au recruteur avec une phrase de ce style :
« Je viens d’avoir un coup de foudre pour l’emploi que vous proposez, laissez-moi vous prouver que nous avons une belle collaboration à vivre ensemble »
Ou encore
« Il n’y a pas de hasard dans la vie, ce matin, je me suis réveillé en me disant que j’allais trouver, l’annonce parfaite, le recruteur parfait, et le job parfait, et voilà votre annonce qui arrive dans ma timeline, il faut juste que je vous explique désormais pourquoi je suis le candidat parfait ».
Sinon, soyons plus classique, mais exprimer votre motivation :
« Si vous recherchez un commercial déterminé, ambitieux, et excellent communiquant, je peux être cet homme au sein de votre équipe. J’ai toujours atteint mes objectifs, et je sais fidéliser mes clients. Parlons-en ! »
Ou,
« diplômé de tel….., je viens de finir mon cursus universitaire et votre offre correspond exactement à ma recherche car vous avez une orientation internationale, et un esprit startup. Motivée, ambitieuse, force de proposition, je saurais m’adapter rapidement et apporter des idées nouvelles et innovantes. Voici mon numéro. »
Vous voyez, c’est facile !
Si cet article vous a plu, likez, et partagez ! Merci.
Pour aller plus loin, et pour échanger sur votre situation prenez RDV nous examinerons ensemble votre situation et vos objectifs.
Pour télécharger un modèle de CV design et moderne entièrement personnalisable, faites moi en la demande ici
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Basé sur le même principe que le café suspendu.
Je lance cette offre pour les services de coaching que je propose.
Pour en savoir plus, cliquez ici
Pour prendre RDV, cliquez ici
Je listerais l’ensemble des coaching suspendus ici en mettant à jour cet article.
Carrière, Développement personnel
La Procrastination après l’action ?
Ou l’art de remettre à demain ce que l’on peut faire aujourd’hui.après avoir été très efficace.
Ce sujet a été traité à d’innombrables reprises, mais malgré une recherche Google, je n’ai rien trouvé sur ce type de procrastination en particulier, celle qui arrive après avoir été efficace.
L’idée de cet article m’est venu en constatant que bien souvent après un RDV important, la fin d’une mission, les minutes qui suivent, on prend un repos bien mérité, et parfois ces minutes deviennent des ½ heures voire une heure entière ou plusieurs.
Et au-delà du fait que buller sans y prendre un réel plaisir n’est pas très attrayant, un 2nd constat s’impose, il est fort probable que vous ressentiez même une culpabilité face à cette pause prolongée.
Nous voilà donc avec 2 ressentis qui ne sont pas très agréables, alors qu’au départ, l’idée était de faire une simple pause pour célébrer une petite victoire.
Heureusement, pas de fatalité, et il est tout à fait possible de ne pas procrastiner.
Ma solution est toute simple, profitez vraiment de cette pause, déterminer fermement sa durée. Et après, reprenez doucement sur des actions simples, rapides et qui vous donneront le sentiment d’avoir accompli quelque chose, (on ne parle donc pas de vider sa corbeille à papier)
Commencer déjà par communiquer sur cette action qui vous a rendu fier et heureux, resté dans cette dynamique heureuse et positive aussi longtemps que possible.
Ensuite, recommencer sur des tâches simples, rapides, et dans lesquels vous prenez du plaisir, pas un truc chiant du style enregistrer vos notes de frais.
L’idée est de vous sentir efficace, vous barrez des tâches de votre to-do list.
Il y a toujours des petites tâches à effectuer qui ne prennent pas beaucoup de temps mais qui sont importantes.
Vous pouvez aussi en profiter pour faire tout ce que vous n’avez jamais le temps de faire d’habitude, ranger votre bureau, répondre à certains mails, faire de la veille, lire les articles qu’on vous a envoyé, etc…
Ainsi, vous vous sentirez bien car vous aurez « travaillé » et vous n’aurez pas procrastiné !
Si ce court article vous a plu, n’hésitez à le partager et tagger ceux qui sont concernés.
A bientôt,
Finalement je vais vous laisser sur cet extrait du poème « Je travaille » de Victor Hugo qu’un membre bienveillant de mon réseau vient de me faire découvrir.
Je travaille.
A quoi ? Mais… à tout ;
car la pensée Est une vaste porte à chaque instant poussée
Par ces passants qu’on nomme Honneur, Devoir, Raison, Deuil,
et qui tous ont droit d’entrer dans la maison.
Je regarde là-haut le jour éternel poindre ;
A qui voit plus de ciel la terre semble moindre ;
J’offre aux morts, dans mon âme en proie au choc des vents,
Leur souvenir accru de l’oubli des vivants.
Oui, je travaille, amis !
oui, j’écris, oui, je pense !
L’apaisement superbe étant la récompense
De l’homme qui, saignant, et calme néanmoins,
Tâche de songer plus afin de souffrir moins.
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L’emploi, une ressource rare, et précieuse !
Avant propos, j’écris cet article car bien entendu, j’ai été candidate au départ et avec un gros handicap 0 diplôme ! Pourtant, j’ai toujours réussie à être recrutée. Je n’avais pas que de la chance, je n’ai pas bénéficié d’un réseau, bref, j’étais armée seulement de mon CV, ma lettre de motivation, ma motivation, et cette méthode.
Ensuite, j’ai recruté à mon tour pendant plusieurs années dans le domaine de la maintenance informatique, du service de nettoyage, le droit et le secrétariat.
Donc, voici une synthèse de ce qui a marché pour moi et des fruits de mon expérience dans le recrutement. (J’ai créé également un modèle de CV design et moderne entièrement personnalisable sur Word, lien pour le télécharger)
Avant tout, sachez que cette recherche en elle-même est un job à plein temps, et ce n’est pas une promenade de santé.
1.DISCIPLINE ET MOTIVATION
Il faut de la discipline et de la motivation ! Donc, clairement on ne se lève pas à 11h à traîner en pyjama de son canapé à la cuisine, en faisant juste un tour pour faire 2 courses et promener son chien, et j’exagère volontairement.
Et grande nouvelle, ça commence par vous astreindre à un rythme de travail entre 7h/jour comme un emploi à 35h lambda.
Beaucoup diront avec justesse qu’il faut trier les offres, oui c’est sûr, c’est même une évidence si vous êtes manager, chef de projet, etc… vous n’allez pas postuler à un poste d’ingénieur.
Pour autant, il faut sélectionner TOUTES les offres susceptibles de vous intéresser sur Linkedin, Pôle Emploi, Monster, etc… Voir mon article sur comment postuler sur Linkedin
2. INSPECTEUR COLOMBO
L’étape suivante sera de collecter toutes les informations nécessaires pour connaître, le recruteur, la culture marque employeur, la culture d’entreprise, si quelqu’un de votre réseau peut vous recommander, etc… Bref tout un travail d’enquête et de recherche afin d’envoyer une candidature adaptée et PERSONNALISEE.
Vous n’aimez pas être traité comme un numéro, un énième dossier, donné le même respect à votre FUTUR EMPLOYEUR.
C’est un gros travail, car oui, en définitive, ne nous leurrons pas, vous cherchez un job pour ne pas pointer au chômage, ou relancer votre carrière etc… et à la base vous n’aviez pas l’ambition de travailler pour X, Y ou Z.
3. PERSONNALISER VOS CANDIDATURES
Tout le monde le sait ! Mais celui ou celle qui vous recevra en entretien, veut savoir pourquoi vous êtes le candidat idéal pour ce poste et pas tartampion ! A vous de montrer votre engagement, votre connaissance, votre valeur ajoutée, votre parcours, votre personnalité, car la différence sera là, plus que dans votre diplôme ou vos expériences passées. En savoir plus
4. PERSEVERANCE
J’insiste, et j’enfonce peut-être des portes ouvertes mais clairement, il faut envoyer au moins 50 candidatures/ semaine, faire des relances, assister à des évènements de networking (réseautage), solliciter votre réseau, assister à des conférences, formations, faire des MOOC, etc…
Bref, OPTIMISER votre temps, donnez-lui de la valeur ajoutée.
Cela ne veut pas pour autant dire, oublier toute vie sociale, toute activité de loisirs, bien au contraire.
Mais une grande part de votre stress actuel provient de votre recherche d’emploi alors donnez-vous toutes les chances de réussir et décrocher votre nouvel emploi !
Dès que vous aurez RDV pour un entretien, regardez cet article sur la préparation de l’entretien d’embauche.
Enfin, si vous recevez une réponse vous annonçant que vous n’êtes pas pris. Sollicitez toujours un retour sur le POURQUOI votre candidature n’a pas été retenue! Il en sortira des éléments permettant d’améliorer son discours, son positionnement. Et puis, il y a toujours des points positifs que le recruteur soulignera. Dans un rendez-vous, il y a aussi du bon, même si on n’est pas retenu! »
Si vous ressentez que vous tournez en rond, que malgré tous vos efforts, c’est toujours NON. Il est temps de changer de stratégie et penser à vous faire accompagner.
Se faire accompagner, c’est l’assurance de mettre TOUTES LES CHANCES de votre côté ! Un CV 100% optimisé, une lettre de motivation originale, un email PITCH qui fait mouche.
Si ce programme vous tente et pour vous sentir moins seul dans votre recherche d’emploi, contactez-moi pour un coaching personnalisé avec optimisation de vos candidatures (CV et lettre de motivation) et préparation aux entretiens. Envoyez un email à Charlène, mon coach emploi
Pour seulement télécharger mon modèle de CV, c’est ici.
Si cet article vous a plu, vous a aidé, et si vous pensez qu’il peut aider une autre personne, partagez le !
Bonne recherche !
Blog, Développement personnel
Just do It, vivre ses rêves, un rêve accessible à tous !
Un article pas comme les autres aujourd’hui, ou clairement, je ne vais pas vous apporter des conseils et des solutions concrètes à un problème.
Cet article est dédié à la force de l’action au-delà de la motivation, j’aimerais qu’il vous anime et réveille en vous :
L’envie, la rage de vaincre, la niak, l’ambition.
Vos rêves sont à portée de main, mais parfois, et même trop souvent le quotidien vous emporte. Je sais que le quotidien, n’est pas toujours facile, qu’il apporte des petites joies, mais et si vous pouviez avoir plus ? Avoir la vie de vos rêves, ou vous en approcher, sans avoir à gagner au loto ?
Ce n’est heureusement pas une fatalité, et il n’est jamais trop tard !
L’idée est de retrouver cette flamme initiale, qui va vous permettre d’agir concrètement vers vos objectifs.
- Oui, vous pouvez devenir plus beau (mince, mieux habillé, séduisant, etc…);
- Oui, vous pouvez devenir plus riche, plus performant;…
- Oui, vous pouvez avoir plus de temps !
Bien entendu, un coaching peut vous aider, car vous allez être accompagné personnellement et de près, vous n’aurez plus d’excuses pour ne pas réussir.
Mais seul aussi, c’est possible avec de la rigueur, de la méthode, du travail, de la persévérance, on y arrive à condition sine qua none d’accepter de sortir de sa zone de confort.
D’ailleurs, au final, n’est-ce pas là aussi une peur qui vous paralyse au point de ne rien faire ? La peur de réussir est au moins aussi forte que celle de l’échec !
Je ne dis pas d’être tête brûlée et de ne pas penser aux conséquences, je dis et vous répète, qu’il faut penser aussi à toutes les conséquences de ne pas agir, vous perdez un temps précieux, on n’a qu’une vie, ne la gâchez pas, vivez vos rêves !
L’idée d’être une donneuse de leçons, vraiment ce n’est pas ma tasse de thé, mais !
J’aime voir les gens se démener pour leurs projets, être heureux, vivre dans l’action et le concret.
Ne soyez pas spectateur de votre propre vie !
Bien sûr il y a des contraintes, c’est un chemin qui n’est pas aussi droit qu’une autoroute, il y a des embûches, des retards, mais au final, vos rêves le valent bien non ?
J’espère vous avoir redonner confiance avec ces quelques mots, et inspirer, voire retrouver vos rêves, ne les oubliez jamais !
Si vous souhaitez que je vous accompagne dans ce challenge vers la réalisation de vos rêves, contactez-moi et parlons-en !
A bientôt !
Développement personnel
Le blues du dimanche soir, comment bien profiter de cette dernière soirée du weekend ?
52% des français dépriment à ce moment précis, alors pourtant que l’on est toujours en weekend, que l’on devrait profiter de ces derniers moments et bien non, on déprime.
D’ailleurs, je fais moi-même partie de ces 52%, je n’ai jamais aimé le dimanche soir, mes parents non plus d’ailleurs.
Alors les raisons sont nombreuses, avec en tête bien sûr, la reprise de la semaine, car vous l’aurez sans doute remarqué, en vacances pas de blues du dimanche soir.
Il y a peut-être d’autres raisons mais l’objet de cet article est de vous faire part de mes solutions qui font qu’aujourd’hui le dimanche soir ne me stresse plus, et ne m’angoisse plus.
1 : Aller au cinéma, ça détend, avant pendant et après !
Avant, on prend le temps d’aller sur allociné, lire les critiques, regarder les bandes annonces, se préparer…Pendant, on en profite sans gêner ses voisins, avec ses papiers de bonbons ! Et après, on en parle, on y réfléchit.
2 : Créer une habitude positive.
Décréter que le dimanche soir, c’est le moment où vous prenez soin de vous et où vous vous faites plaisir, seul(e), en couple, en famille.
Que ce soit pour faire de la cuisine, recevoir des amis pour un apéro, faire un après-midi/soirée DVD, jeux de société, cocooning, peu importe. L’idée est de créer un rituel positif.
3 : Faire du sport
Un footing, aller à la salle de sport, faire un entrainement de foot, etc… peu importe défoulez-vous, oubliez tout, et prenez soin de vous !
A vous ensuite de trouver la formule qui vous convient. Le principal étant de trouver la SOLUTION pour que vous puissiez enfin profiter de votre weekend à 100% !
Si vous avez des solutions à partager, n’hésitez pas à le faire dans vos commentaires.
Couple
Toutes les familles ont leurs secrets, leurs manies, leurs façon de vivre, et y entrer en tant que « rapporté » apporte toujours son lot de surprises.
Alors comment survivre à ses dîners dans la belle-famille, car tout le monde n’a pas la chance d’avoir une belle-maman ou un beau-père exemplaire qui est heureux (se) de vous accueillir à bras ouverts.
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Les causes de conflits
Plusieurs éléments sont à prendre en compte, le premier et non des moindres est le conflit générationnel. Avec le temps, les valeurs, les repères, la société changent et ce qu’ils ont connu/ vécu est différent, les mentalités évoluent aussi.
Ensuite, vient la question de la culture, des questions de religion, ou de milieu social. Il y a des familles qui seront très campagnardes, et d’autres plus urbaines, des personnes très intellectuelles, d’autres plus sportifs, etc…
Sans tomber dans les clichés, il y a très peu de chances que votre belle famille est le même mode de vie que la vôtre et j’ajouterai même que le vôtre.
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Prendre le temps de se connaître
Oui, ce sont de nouvelles personnes à connaître, et la famille est un lien sacré. Personne n’aime être en conflit volontairement. Il faut faire un pas vers l’autre, et c’est souvent à vous de faire le premier pas.
Il faut écouter, être curieux, découvrir cette famille avec ses mœurs, qui devient aussi la vôtre et faire entendre aussi votre petite voix.
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Participer aux activités
Les réunions de famille, les sorties au musée, le concert de la nièce, l’anniversaire de la grande-tante etc… il faut participer, souvenez-vous qu’on a toujours plus peur de ce qu’on ne connaît pas, donc plus on vous connaîtra, plus vous aurez de chance d’être accepté.
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Montrer que vous rendez heureux(se) leur fille ou garçon
Leur enfant a pris son envol et il (elle) vit désormais avec vous, gardez bien à l’esprit que vous partagez votre vie avec la prunelle de leur yeux et que pour eux si vous faites du mal à leur progéniture ou s’ils pensent qu’il (elle) file du mauvais coton en votre compagnie, ça ne marchera pas.
Alors, même si vous n’êtes pas parfait, il suffit de montrer qu’ensemble vous êtes heureux, sains, etc…et encore mieux s’il ou si elle s’est amélioré(e) à votre contact.
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Acceptez la différence
Ils sont végétariens, adaptez-vous le temps du weekend en famille. Il en va de même pour toutes les différences, cela ne veut pas dire qu’il faut vous mettre à prier avec eux, si vous n’êtes pas pratiquant mais simplement accepter qu’ils le fassent dans de bonnes conditions.
Attention, cela ne veut pas dire qu’il faut oublier vos principes, vos valeurs, etc… mais simplement facilitez vos rapports avec délicatesse et bon sens.
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Ne prenez pas la mouche à la moindre remarque.
Quand on est à fleur de peau, que l’on guette le moindre geste, analyse le moindre mot, attention à ne pas sur-interpréter ce qui est anodin.
Bien sûr, que vous doutez et cherchez à vous rassurer par tous les moyens possible. Néanmoins, être vous-même et naturel, montrer que vous êtes heureux avec votre conjoint est le meilleur moyen de faire bonne impression.
Nul n’est parfait, et oui, ils vont vous jauger, vous juger, et alors ? Eux ne sont pas parfaits non plus, et vous allez aussi vous faire un avis qui ne sera pas à 100% positif.
Partant de ce principe, accepter une critique et essayer de faire au mieux, surtout ne vous braquez pas, cela ne ferait qu’empirer les choses.
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Le conflit est déjà amorcé que faire ?
Il n’y a pas de solution miracle mais comme dans toute relation, je suggérerai d’en parler et surtout de ne pas prendre à parti son conjoint et lui demander de choisir son camp.
Cherchez plutôt ce qui vous rapproche que ce qui vous sépare, essayez aussi autant que possible de trouver des compromis. Vos beaux-parents aussi, n’ont pas envie d’être en conflit ouvert avec vous.
Pour finir, je vous invite à laisser vos commentaires sur vos relations avec votre belle-famille. Si vous souhaitez en parler pour échanger sur ce sujet délicat, vous pouvez me contacter via la page contact, par wengo, ou par téléphone.
A bientôt
Développement personnel
1er article invité sur Dites-moi-tout.com. Cet article est celui de Roger Lannoy : http://rogerlannoy.com/confiance-en-soi/
Beaucoup de gens ont encore du mal à bien se valoriser au sein de leur univers, un état d’être peut être dû à une manque de confiance, ou de sous-estime. C’est de ce point que peut intervenir le développement personnel, une faculté qui consiste à mettre en valeur ses capacités, ses talents, et qui a pour idéal de repousser ses limites, en ayant une maitrise de sa conscience et de ses facultés psychologiques. Une bonne maitrise du développement personnel dans la vie, permet à une personne, de surmonter efficacement, toutes les barrières psychologiques qui lui permettent de s’épanouir, et de devenir efficace dans n’importe quel domaine. Cependant, rares sont encore les gens qui arrivent à bien appréhender cette faculté, la raison pourquoi, les personnes qui ont une grande responsabilité, se font souvent accompagner par des coachs spécialistes du développement personnel.
Un atout psychologique à adopter au quotidien
Le développement personnel, c’est une clé pour une bonne connaissance de soi, pour une bonne maitrise de ses talents, pour améliorer sa qualité de vie, et pour atteindre ses objectifs dans la vie… Nombreux sont les avantages grâce à un bon développement personnel, mais comme toute chose, c’est tout d’abord un concept qui s’apprend, peut-être par soi-même, mais aussi, avec un coach doué en la matière.
Si certaines personnes ont tendances à penser que le développement personnel s’applique intégralement dans le domaine professionnel, on retiendra que c’est surtout, et avant tout, un état d’esprit à adopter au quotidien, et à commencer par sa propre vie. Une personne qui saura bien gérer sa vie, sera également capable de gérer tout le reste.
Si le développement personnel peut favoriser les activités d’une entreprise, grâce à un manager très compétent dans son domaine, et qui peut motiver une équipe travaillant en parfaite symbiose, alors, il est parfaitement capable d’améliorer la qualité de vie d’une personne, et lui permet d’atteindre ses objectifs, que ce soit sur le plan professionnel, financier, familial, personnel…
Prendre connaissances des entraves au développement personnel
Comme on le sait, il existe plusieurs obstacles qui peuvent empêcher une personne de bien appréhender ce développement personnel.
Parmi ces entraves, le plus connu reste le doute. Ce dernier peut être suscité par un désir, un désir qui peut être objectif ou sensuel. Et à force de se focaliser sur un souhait, sans l’avoir atteint durant certains moments, on finit par manquer de confiance.
On rencontre aussi la haine, et toutes les attitudes négatives qui vont avec. Ces attitudes de violence et d’instabilité peuvent aussi empêcher une personne de bien gérer sa vie.
La procrastination peut également être un vilain défaut, qui peut énormément empêcher d’Acquérir de la confiance en soi, un état d’esprit assimilé à la paresse mentale.
Enfin, on peut aussi considérer l’anxiété, qui ramène une personne à être agité, par saut d’émotions positives ou négatives, les conséquences resteront les mêmes. Dans cette situation, la personne n’aura aucune maitrise de soi.
